Возраст человека легче всего определить по состоянию кожи
- это утверждение даже никто и не пытается оспаривать.
Взрослые (особенно взрослые женского пола) мечтают иметь кожу «как у младенца»
(гладкую, мягкую, нежную и т.д. и т.п.), забывая при этом, что детская
гладкость-мягкость-нежность обусловлена весьма специфическими возрастными
физиологическими особенностями. И эти особенности порождают не только нежность,
но и множество проблем.
Детская кожа отличается от взрослой практически во всем, но самое главное состоит в том, что
знание наиболее принципиальных отличий кожи ребенка от кожи взрослого
лежит в основе профилактики возможных проблем.
А теперь, руководствуясь самым главным, давайте перечислим основные
анатомо-физиологические особенности детской кожи и вытекающие из этих
особенностей конкретные действия родителей/рекомендации для родителей.
1. Вы наверняка знаете, что кожа состоит из нескольких слоев.
И каждый слой кожи ребенка значительно тоньше, в сравнении с
кожей взрослого, как следствие — очень (!!!) выражена
склонность к механическим повреждениям.
Рекомендации:
-
Первостепенное внимание качеству одежды (материалы, швы),
пеленок, подгузников. Даже незначительное трение быстро
порождает значительное повреждение.
-
Никаких мочалок.
-
Не вытирать, а промокать.
-
Следить за ногтями взрослых, которые ухаживают за ребенком.
2. Содержание влаги в детской коже значительно выше, чем в коже взрослого.
Кожа ребенка, в силу целого ряда физиологических особенностей,
очень легко теряет воду, а пересыхание делает ее чрезвычайно чувствительной к неблагоприятным факторам внешней среды
— к пыли, к высоким и низким температурам, к контактирующим с кожей химическим веществам,
к уже рассмотренным нами механическим повреждениям. В первые два месяца после рождения
влажность кожи в определенной степени поддерживается материнскими гормонами,
регулирующими свойства кожного жира, но после двух месяцев этот эффект заканчивается
и в этом возрасте (после двух месяцев) нередко начинаются многочисленные проблемы.
Отчего кожа теряет влагу:
-
— дефицит жидкости в организме (мало еды/воды, понос, одышка, повышение температуры тела, потливость и т.д.);
-
— высокая температура окружающей среды или избыток одежды;
-
— переохлаждение (при низких температурах нарушается кровообращение в коже);
-
— сухость воздуха (относительная влажность воздуха, которым дышит ребенок, ниже 40%);
-
— использование гигиенических средств (мыло, шампуни и т.д.) не предназначенных для детского возраста.
Рекомендации:
-
Поддерживать в помещении оптимальные параметры температуры и влажность воздуха (температура 18—22 С,
относительная влажность — 40—70%) — использовать с этой целью регуляторы систем отопления и увлажнители воздуха.
-
При наличии патологических потерь жидкости (понос, рвота, потливость,
одышка, с ухой и теплый воздух) не допускать обезвоживания
и предлагать ребенку достаточное количество жидкости для питья.
-
Использовать для ухода за ребенком средства (мыла, шампуни,
пенки, гели для купания, влажные салфетки и т.д. и т.п.)
ориентированные исключительно на применение в детском возрасте.
-
Рационально относится к количеству детской одежды.
-
Регулярное купание — не только как способ гигиенического ухода,
но и как процедура, способствующая увлажнению кожи.
-
Своевременное применение безопасных и эффективных лечебных и косметических средств,
увлажняющих кожу и предотвращающих потери кожей влаги (например, на основе провитамина В5).
В условиях современного жилья, когда повреждающие кожу факторы практически невозможно
полностью исключить, увлажняющие кожу средства должны использоваться профилактически.
3. Детская кожа чрезвычайно чувствительно к ультрафиолетовому облучению.
Солнышко в дозах, совершенно безопасных для мамы и папы, способно в достаточно
серьезной степени повредить кожу малыша. И дело не только в том, что кожа
тоньше и легче теряет влагу! Основные проблемы связаны с меланином.
Меланин — вещество (пигмент, благодаря которому кожа меняет цвет — «загорает»),
которое способно поглощать ультрафиолетовые лучи и защищать кожу от повреждения.
Меланин производится особыми клетками — меланоцитами — которые у детей
незрелые и потому неспособны производить меланин в достаточном количестве.
Рекомендации:
-
Избегать прямого воздействия солнечных лучей на кожу ребенка.
Гулять по утрам и вечерам, помнить, что здорового загара не
бывает — любой загар это реакция на повреждение кожи.
-
Для защиты кожи от солнца использовать:
а) соответствующую одежду и обязательно головные уборы;
б) солнцезащитные кремы.
***
Теперь, когда мы с вами знаем главные причины возникновения проблем с детской кожей,
становятся понятными основные направления гигиенического
и лечебно-профилактического ухода. Таких направлений три:
-
1. Защита (от механических повреждений, от повреждающего действия ультрафиолетовых лучей).
-
2. Очищение (от грязи, пыли, аллергенов, активных химических веществ, от раздражающего действия пота, слюны, мочи, кала).
-
3. Увлажнение (предотвращение потерь жидкости и насыщение кожи влагой).