Возраст человека легче всего определить по состоянию кожи - это утверждение даже никто и не пытается оспаривать.

Взрослые (особенно взрослые женского пола) мечтают иметь кожу «как у младенца» (гладкую, мягкую, нежную и т.д. и т.п.), забывая при этом, что детская гладкость-мягкость-нежность обусловлена весьма специфическими возрастными физиологическими особенностями. И эти особенности порождают не только нежность, но и множество проблем.

Детская кожа отличается от взрослой практически во всем, но самое главное состоит в том, что знание наиболее принципиальных отличий кожи ребенка от кожи взрослого лежит в основе профилактики возможных проблем.

А теперь, руководствуясь самым главным, давайте перечислим основные анатомо-физиологические особенности детской кожи и вытекающие из этих особенностей конкретные действия родителей/рекомендации для родителей.

1. Вы наверняка знаете, что кожа состоит из нескольких слоев. И каждый слой кожи ребенка значительно тоньше, в сравнении с кожей взрослого, как следствие — очень (!!!) выражена склонность к механическим повреждениям.

Рекомендации:

• Первостепенное внимание качеству одежды (материалы, швы), пеленок, подгузников. Даже незначительное трение быстро порождает значительное повреждение.

• Никаких мочалок.

• Не вытирать, а промокать.

• Следить за ногтями взрослых, которые ухаживают за ребенком.

2. Содержание влаги в детской коже значительно выше, чем в коже взрослого. Кожа ребенка, в силу целого ряда физиологических особенностей, очень легко теряет воду, а пересыхание делает ее чрезвычайно чувствительной к неблагоприятным факторам внешней среды — к пыли, к высоким и низким температурам, к контактирующим с кожей химическим веществам, к уже рассмотренным нами механическим повреждениям. В первые два месяца после рождения влажность кожи в определенной степени поддерживается материнскими гормонами, регулирующими свойства кожного жира, но после двух месяцев этот эффект заканчивается и в этом возрасте (после двух месяцев) нередко начинаются многочисленные проблемы.

Отчего кожа теряет влагу:

• — дефицит жидкости в организме (мало еды/воды, понос, одышка, повышение температуры тела, потливость и т.д.);

• — высокая температура окружающей среды или избыток одежды;

• — переохлаждение (при низких температурах нарушается кровообращение в коже);

• — сухость воздуха (относительная влажность воздуха, которым дышит ребенок, ниже 40%);

• — использование гигиенических средств (мыло, шампуни и т.д.) не предназначенных для детского возраста.

Рекомендации:

• Поддерживать в помещении оптимальные параметры температуры и влажность воздуха (температура 18—22 С, относительная влажность — 40—70%) — использовать с этой целью регуляторы систем отопления и увлажнители воздуха.

• При наличии патологических потерь жидкости (понос, рвота, потливость, одышка, с ухой и теплый воздух) не допускать обезвоживания и предлагать ребенку достаточное количество жидкости для питья.

• Использовать для ухода за ребенком средства (мыла, шампуни, пенки, гели для купания, влажные салфетки и т.д. и т.п.) ориентированные исключительно на применение в детском возрасте.

• Рационально относится к количеству детской одежды.

• Регулярное купание — не только как способ гигиенического ухода, но и как процедура, способствующая увлажнению кожи.

• Своевременное применение безопасных и эффективных лечебных и косметических средств, увлажняющих кожу и предотвращающих потери кожей влаги (например, на основе провитамина В⁵). В условиях современного жилья, когда повреждающие кожу факторы практически невозможно полностью исключить, увлажняющие кожу средства должны использоваться профилактически.

3. Детская кожа чрезвычайно чувствительно к ультрафиолетовому облучению. Солнышко в дозах, совершенно безопасных для мамы и папы, способно в достаточно серьезной степени повредить кожу малыша. И дело не только в том, что кожа тоньше и легче теряет влагу! Основные проблемы связаны с меланином. Меланин — вещество (пигмент, благодаря которому кожа меняет цвет — «загорает»), которое способно поглощать ультрафиолетовые лучи и защищать кожу от повреждения. Меланин производится особыми клетками — меланоцитами — которые у детей незрелые и потому неспособны производить меланин в достаточном количестве.

Рекомендации:

• Избегать прямого воздействия солнечных лучей на кожу ребенка. Гулять по утрам и вечерам, помнить, что здорового загара не бывает — любой загар это реакция на повреждение кожи.

• Для защиты кожи от солнца использовать:

  а) соответствующую одежду и обязательно головные уборы; б) солнцезащитные кремы.

***

Теперь, когда мы с вами знаем главные причины возникновения проблем с детской кожей, становятся понятными основные направления гигиенического и лечебно-профилактического ухода. Таких направлений три:

• 1. Защита (от механических повреждений, от повреждающего действия ультрафиолетовых лучей).

• 2. Очищение (от грязи, пыли, аллергенов, активных химических веществ, от раздражающего действия пота, слюны, мочи, кала).

• 3. Увлажнение (предотвращение потерь жидкости и насыщение кожи влагой).